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Una estrategia sostenible para combatir la anemia y fortalecer la seguridad alimentaria

En las comunidades altoandinas del sur de Perú, donde las duras condiciones climáticas limitan la producción agrícola, la anemia y la desnutrición infantil siguen siendo graves problemas de salud pública. Según la Encuesta Demográfica y de Salud (ENDES) 2022 del INEI, el 42,4% de los niños de entre 6 y 35 meses padecen anemia, una cifra alarmante que subraya la necesidad de un acceso sostenible a alimentos nutritivos. En respuesta, la organización Con Corazón implementó un proyecto de invernaderos familiares en la comunidad rural de Marampaqui (Cusco). La iniciativa busca fortalecer la seguridad alimentaria, mejorar la nutrición y promover la autosuficiencia productiva. Combina tecnología apropiada con la participación activa de la comunidad, generando un impacto directo en la salud, la economía y el bienestar de las familias andinas.

Alimentos habituales a más de 4000 metros sobre el nivel del mar
En estas regiones de gran altitud, la alimentación de las personas depende de cultivos adaptados a climas extremos. Las papas, la quinua y el chuño, alimentos que cultivan ellos mismos, constituyen la base de su nutrición gracias a su valor energético y larga vida útil. Las proteínas animales provienen principalmente de cuyes, llamas y alpacas, especies adaptadas a las grandes altitudes que proporcionan carne, lana y mano de obra, contribuyendo a la seguridad alimentaria en los Andes peruanos.

Plantas medicinales
Plantas medicinales como la muña, utilizada para problemas digestivos y el mal de altura, y las hojas de coca, tradicionalmente usadas para aliviar el dolor, aumentar la energía y en ceremonias, se cultivan comúnmente. Otras plantas importantes incluyen la menta, utilizada para la digestión y el alivio del estrés, y el hercampuri, tradicionalmente usado para controlar la diabetes.

Necesidades identificadas por Con Corazón
La introducción de invernaderos en Marampaqui ofrece una solución eficaz a la escasez de hortalizas en la dieta local y a los crecientes impactos del cambio climático. Estas estructuras protegen los cultivos de las heladas, las lluvias torrenciales y los fuertes vientos, creando un microclima controlado que permite el cultivo durante todo el año. Mantienen temperaturas estables, previniendo daños a las plantas durante las noches frías, y mejoran la eficiencia hídrica al reducir la frecuencia de riego. Económicamente, los invernaderos mejoran la seguridad alimentaria, aumentan los ingresos familiares gracias a cosechas más frecuentes y de mayor calidad, y diversifican la producción. También contribuyen a reducir la desnutrición al garantizar el acceso a alimentos frescos y nutritivos.

Diseño
Cada invernadero está adaptado a las condiciones andinas, combinando materiales locales como adobe, ladrillo y madera de eucalipto, con tecnologías modernas como el polietileno térmico. En conjunto, estas estructuras fortalecen la resiliencia de la comunidad ante el cambio climático, promueven la sostenibilidad agrícola y apoyan el desarrollo económico en las regiones más vulnerables del Perú.

Plan de implementación
El proyecto de invernaderos de Marampaqui se planificó cuidadosamente y de forma participativa, comenzando varios meses antes de su construcción. Las primeras reuniones se centraron en sensibilizar sobre los beneficios de los invernaderos para la producción de alimentos y la nutrición familiar. En sesiones posteriores se definieron el plan de implementación, el cronograma y las responsabilidades. Los beneficiarios aportaron materiales locales como adobe, ladrillo, madera de eucalipto y mano de obra, fomentando la apropiación y la responsabilidad compartida. En el caso de las madres solteras, otros participantes se unieron para apoyarlas, asegurando que todas las familias pudieran terminar sus invernaderos.
Con Corazón proporcionó materiales esenciales como techos de plástico, clavos, tablones, tubos de plástico, hierro, mallas y alambre. Gracias a este esfuerzo colectivo, cada familia construyó su propio invernadero y eligió qué verduras y plantas medicinales cultivar, según sus necesidades y preferencias. La iniciativa no solo fortalece la producción local de alimentos y la autosuficiencia, sino que también refuerza la cooperación social y los lazos comunitarios en los altos Andes.

Oportunidades económicas
Algunos beneficiarios de los invernaderos optaron por cultivar fresas, además de las hortalizas, aprovechando las condiciones favorables que ofrecen estas estructuras. Este nuevo cultivo diversifica la producción agrícola y genera oportunidades de ingresos para las familias. La venta de fresas en los mercados locales contribuirá a generar ingresos adicionales, mejorar la economía familiar y fomentar el emprendimiento rural, lo que fortalecerá tanto la sostenibilidad del proyecto como el desarrollo comunitario.

Estrategia de coordinación
Dino Cruz, nuestro promotor de salud en el Centro Médico Marampaqui, desempeñó un papel fundamental en el seguimiento del proyecto. Recorriendo cada terreno en motocicleta, visitó a cada beneficiario para monitorear el progreso y brindar apoyo técnico y motivacional. También organizó reuniones de coordinación periódicas, lo que garantizó una comunicación fluida entre los participantes. Gracias a su estrecha relación con la comunidad, logró fomentar la responsabilidad y el compromiso, motivando a las familias a alcanzar sus metas.

Conclusión
La iniciativa de invernaderos ha demostrado ser una estrategia eficaz para fortalecer la seguridad alimentaria, mejorar la nutrición y promover la agricultura sostenible en condiciones climáticas extremas. Además de proporcionar alimentos frescos durante todo el año, ha fomentado la participación comunitaria, la responsabilidad compartida y el empoderamiento, especialmente entre las mujeres y las madres solteras. El uso de materiales locales y tecnología apropiada aseguró la adaptación a las condiciones andinas, garantizando la durabilidad y la funcionalidad. Esta experiencia demuestra un gran potencial para su replicación en otras regiones rurales andinas o áreas con desafíos geográficos y climáticos similares. Con la capacitación adecuada, el apoyo técnico y la colaboración con los gobiernos locales o instituciones asociadas, este modelo puede llegar a más comunidades. En definitiva, el proyecto de invernaderos se erige como una solución local sostenible al cambio climático y la pobreza, y como un ejemplo inspirador de cómo las iniciativas impulsadas por la comunidad pueden mejorar la calidad de vida de las poblaciones rurales vulnerables.

Noviembre 2025

 

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Testimonios

"Con Corazón realiza una valiosa labor apoyando a las comunidades en áreas importantes de sus vidas. Me hicieron sentir cálidamente bienvenida. Gracias por esta oportunidad única de contribuir con la organización y de sumergirme aún más en la cultura: ¡mi estancia fue maravillosa!"

Manuela Hanne

Manuela Hanne

voluntaria

"Tuve la oportunidad de ser voluntaria en Con Corazón. Trabajé junto al Dr. Saulo y su equipo. Brindamos servicios hechos por personal calificado y voluntarios. Aunque no tenía experiencia en odontología, pude ayudar a los dentistas con extracciones, limpiezas y restauraciones de dientes ".

Moriah Steffens

Moriah Steffens

voluntaria

"Saulo y sus colegas fueron increíblemente amables y generosos con su tiempo. Hemos formado amistades que durarán más que nuestra estadía. Quedarnos en Cusco durante un mes también nos dio la oportunidad de conocer realmente la ciudad y comprender la forma de vida".

Paul Emery

Paul Emery

voluntario

“Yo naci en los Andes y me siento conectada con esta región. Tener la oportunidad de apoyar a la gente de manera directa y sin desvíos es algo grandioso. Sé que las donaciones van al lugar correcto, a las personas adecuadas, es por lo que agradezco y confío en Con Corazón ".

Anna Alberti

Anna Alberti

donante y visitante

"Con Corazón tiene un excelente modelo sostenible que brinda atención dental de calidad subsidiada a poblaciones de bajos ingresos. Lo más destacado fue poder trabajar en Marampaqui. Estos pacientes tienen un acceso mínimo a la atención dental y fue increíble hacerlo en un lugar remoto ".

Dr. Ujval Gummi

Dr. Ujval Gummi

voluntario

"¡Sentimos que queríamos retribuir! Como parte de nuestro sabático, pensamos que Cusco es el lugar perfecto para dedicar algo de tiempo a ayudar a través de Con Corazón. Hemos estado asistiendo principalmente al trabajo de la clínica dental. Está claro que esta ONG está teniendo un gran impacto".

Amélie Prot

Amélie Prot

voluntaria

"Apoyo a Con Corazón porque la implicación de Danièle me ha convencido desde el principio de que la ayuda llega directamente, sin desvíos. Lo que también me fascina es el constante desarrollo y el enfoque en la perspectiva a largo plazo. Lo más destacado fue la visita en 2019 ".

Cordula Sonderegger

Cordula Sonderegger

donante y visitante

"Agradezco a Con Corazón por permitirme servir como médico voluntaria. Admiro su entrega y la pasión de todo el equipo, llevando salud cada mes con amor y compromiso. Su labor es un verdadero ejemplo, y siempre estaré feliz de apoyar cuando me inviten."

Ambar Suclly

Ambar Suclly

voluntaria

"Lo que más recuerdo de mi participación fue trabajar con la gente de la remota región andina, donde la organización brinda un valioso apoyo. La visión única de la cultura y la forma de vida de esas personas es definitivamente una de las más hermosas y memorables que he tenido de mi viaje ".

Livia Hollenstein

Livia Hollenstein

voluntaria

"A lo largo de los años, el Rotary Club de Aarau ha podido generar diversos proyectos junto con Con Corazón. Uno de los aspectos más destacados fue sin duda la construcción del Centro Médico en Perú a más de 4.000 m.a.s.l.. La cooperación es siempre muy sostenible, eficiente y profesional ".

Martin Bachmann

Martin Bachmann

Rotary Club Aarau

"En agosto de 2019 finalmente tuve la oportunidad de ir a los Andes en América del Sur. Allí terminé un mes de voluntariado en la clínica dental en Cusco, Perú. Realmente disfruté ayudando a los pobres a través de limpiezas dentales para los pacientes. ¡Es un equipo de personas increíble! "

Mette Højborg

Mette Højborg

voluntaria

"Llevo años siguiendo las actividades de Con Corazón, entonces una visita al Perú fue lógica y muy preciosa para mí. Fue muy impresionante entrar en este mundo desconocido y fotografiarlo. Como fotógrafo profesional, todavía disfruto mucho las imágenes de la región andina ".

Hana Solenthaler

Hana Solenthaler

donante y visitante

"¡Vaya, qué paisaje tan impresionante a más de 4.000 metros sobre el nivel del mar, qué lugar tan hermoso en los Andes, qué gente increíblemente cálida! Inmediatamente hubo otra sorpresa, ¡hay mucho que hacer por mí en los próximos cuatro meses! Marampaqui se convirtió para mí en un segundo hogar ".

Moritz Mitterer

Moritz Mitterer

voluntario

"'Lo único que puede eliminar la pobreza es compartir entre nosotros'. La cita de la Madre Teresa señala lo importante que es la misión de Con Corazón de luchar contra la pobreza a largo plazo y dar a las personas una perspectiva. Estoy muy agradecida de haber podido para visitar la organización en Perú ".

Anna Alberti

Anna Alberti

donante y visitante

"Trabajar como voluntaria junto al Dr. Saulo y su equipo en Con Corazón ha sido un punto muy importante en mi carrera de enfermería. Tener la oportunidad de servir y proveer a la gente de Marampaqui servicios médicos y dentales gratuitos en estos pueblos remotos fue una experiencia enriquecedora ".

Yesenia Rivera

Yesenia Rivera

voluntaria

"El objetivo de mi año sabático no era solo viajar, sino conocer realmente un país, su gente, su cultura y su idioma. Como docente de educación para la salud, fue increíble ver cómo la promoción de la salud se puede llevar a cabo en diferentes proyectos de Con Corazón, ¡con mucha pasión y con el corazón!"

Michaela Graf

Michaela Graf

voluntaria

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